GDP:减脂期也可以吃的饼干，不含添加剂，热量很低，做一次就喜欢上了_megaBONK

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眼看着“14天减脂食谱系列”快要结束了，但后台还是收到许多粉丝们的一些关于减脂期间饮食的问题，还有一位读者希望我能推荐一些适合减脂期期间吃的小零食。

先说说我的看法吧，减脂期不是不能吃零食，毕竟我们还没到健体健美比赛运动员那样苛刻的饮食阶段，所以总会有嘴馋的时候，减脂期的小零食其实可以自己做，当然市面上也有许多打着“减脂零食”旗号的产品有不少，大家还是要学会看食物配料表的成分以及热量进行选择哦。

Coinbase CEO：加密货币可能会在 20 年内占全球 GDP 的 15%。:金色财经报道，在Coinbase 的第一季度财报电话会议上，Coinbase 首席执行官布赖恩·阿姆斯特朗（Brian Armstrong）对当前的市场下跌趋势表现出乐观态度，并表示加密货币可能会在 20 年内增长到占全球 GDP 的 15%。他还指出，大多数公司最终会以某种方式使用加密货币，就像他们必须采用互联网一样。数据显示，净收入比上一季度下降 53%，净亏损 4.3 亿美元。此外，该报告包括在社区中引发危险信号的破产措辞。他表示尽管如此，随着行业随着时间的推移逐渐成熟，我们将成为一家盈利能力非常强的公司，并且更加持续盈利。但就目前而言，无论市场是涨是跌，我们都将继续建设。（cryptoslate）[2022/5/15 3:16:32]

其实，市面上现成的适合减肥减脂吃得小零食再健康，也没有咱们自己动手制作来得实在，毕竟有没有放糖，有没有放油自己知道。

加拿大财政部：加拿大2020年GDP增长预测为-6.8%:加拿大财政部表示，加拿大2020年GDP增长预测为-6.8%（2019年12月为1.6%）。预计2020-21财年预算赤字3432亿加元，占GDP的15.9%。（金十）[2020/7/9]

所以翻了一下以前制作过的一些小零食，找到了今天这一道“货真料实”的适合减脂吃的磨牙小零食呢。磨牙又能解馋，无油无糖，是真的健康！如果你想为自己减肥加分更有动力，那就跟着我一起来试着做吧！

动态 | 到2027年，全球GDP的10％将存储在区块链中:科技集团思科最近发布了一份关于区块链的报告，报告预测，考虑到区块链预计将增加经济增长和新价值，到2027年全球GDP可能很容易达到100万亿美元，并且有10%将存储在区块链中。[2019/3/20]

食材：生燕麦100克，奇亚籽20克，盐1克，红薯1个，无铝泡打粉2克。

做法：

首先准备食材，燕麦富含粗纤维，低热量，升糖指数低，平时多吃燕麦对心脏也有许多好处。家里一般都会备上一袋这样的生燕麦，而不是那种热水即冲的速食燕麦片哦。奇亚籽，也是这两年健身圈减肥路上越来越多人喜欢的食材，别看它小小的黑黑的一粒粒像种子，奇亚籽是富含omega-3脂肪酸最丰富的食物，含有天然抗氧化剂，和燕麦一样，都是富含粗纤维，而且口感脆脆的，拌酸奶的时候我也很喜欢加一勺，增加口感。

达沃斯论坛创始人KlausSchwab：全球GDP总量的10%将利用区块链技术储存:达沃斯论坛创始人克劳斯·施瓦布（KlausSchwab）被誉为“数字经济”之父，他认为，区块链是继蒸汽机、电气化、计算机之后的第四次工业革命的重要成果，他代表互联网的第二个时代。预计到 2025 年之前，全球GDP总量的10%将利用区块链技术储存。谈到区块链技术的应用领域，KlausSchwab认为最突出的应用是针对那些所谓颠覆性的公司，例如优步、滴滴、爱彼迎（airbnb）等自称共享经济模式的公司，其实这些公司不是真正的共享，而是聚合服务提供商。区块链的软件完全可以完成这些公司的工作。[2018/3/1]